Секс каждый день: эксперт развеяла самые популярные мифы - в чем секрет

Результаты вас удивят

Секс — это важный аспект нашей жизни, влияющий на физическое и эмоциональное благополучие. Сексолог и психолог Анна Котенёва делится своими рекомендациями в материале KrasnoyarskMedia (18+).

Как часто нужно заниматься сексом? Есть ли различия по физиологии полов? 

"Самый главный ориентир в вопросах сексуальности и сексуального здоровья — индивидуальные параметры человека. Считается, что два раза в неделю — это вполне удовлетворительно. Но за эталон эту цифру принимать не стоит. Главное — опираться на свои ощущения и запросы", — сообщает эксперт. 

Анна Котенёва также подчеркивает, что существует условный физиологический ритм, на который пара выходит через определенное время. Также, у каждого человека есть свой диапазон сексуальной приемлемости. Для поддержания гармонии в отношениях очень важно, чтобы эти аспекты сочетались между партнерами. В основе такого сочетания лежит дипломатия и глубокая эмоциональная связь.

Основой здоровых и удовлетворительных сексуальных отношений является взаимное доверие. Без него сексуальная близость может сводиться лишь к удовлетворению физического желания. Важно помнить, что частота секса — это лишь один аспект сексуальной жизни, и важно сосредотачиваться на качестве и взаимопонимании в партнерских отношениях.

Сексуальная активность — это важная часть жизни большинства взрослых людей, которая может принести значительные преимущества для физического, психологического и эмоционального здоровья. Однако, как и во всем, ключевым является баланс и ответственный подход.

Топовые лайфхаки для повседневной жизни!

Новости KrasnoyarskMedia ВКонтакте - подпишись на главное

Фото: freepik

Новости соседних регионов по теме:

Домашнее насилие – это повторяющийся с увеличением частоты цикл физических, словесных, сексуальных, эмоциональных и экономических действий по отношению к своим близким,
17:37 02.10.2024 Центр адаптивного спорта - Ханты-Мансийск
Домашнее насилие – повторяющийся с увеличением частоты цикл физических, словесных, сексуальных, эмоциональных и экономических действий по отношению к своим близким,
15:18 02.10.2024 ЦБС г. Ханты-Мансийска - Ханты-Мансийск
Эксперты рассказали, как достичь физического и психологического благополучия Физическая активность – один из ключевых моментов.
07:50 30.09.2024 Комсомольская Правда - Воронеж
 
По теме
В конце августа в южном городе Сочи состоялся международный конкурс красоты «Красавица и красавец земного шара – 2024», в котором наша землячка Елизавета Лобанова получила титул «Супермодель земного шара – 2024».
В Назаровском районе школьники привели в порядок захоронение ветерана ВОВ - ИА Запад24 Ребята из отрядов "Сокол" и "Дети России" совместно с ВПК "Сокол" в рамках Всероссийского проекта "Хранители истории" провели уборку места захоронения участника ВОВ Григория Никифоровича Тропезова на кладбище в селе Саха
ИА Запад24