В Красноярском базовом медицинском колледже в рамках национального проекта «Здравоохранение» с 13 по 17 февраля 2023 г. прошли мероприятия, организованных в соответствии с планом проведения недели популяризации потребления овощей и фруктов.
На информационном стенде ежедневно обновлялась информация о пользе овощей и фруктов, правилах их хранения, приготовления, минимизации влияния нитратов, содержащихся в различных частях корнеплодов и зелени, влиянии цвета продукта на содержание полезных веществ, рецепты овощных и фруктовых салатов.
Студенты подготовили информационные буклеты «В чем польза? Почему так важно потреблять овощи и фрукты?»
Студенты провели анкетирование на тему рационального питания.
В устном журнале «Овощи и фрукты — полезные продукты» всесторонне были рассмотрены вопросы пользы потребления овощей и фруктов, их влияние на организм человека и здоровье, поддержание оптимального веса, нормальное функционирование ЖКТ, профилактику заболеваний в зависимости от цветовой гаммы, способа приготовления, сочетаемости, количества и времени употребления. Но как заставить себя их есть, если не любишь, не привык, не знаешь, как готовить? Ведущие - студенты дали конкретные рекомендации по увеличению количества потребляемых овощей и фруктов, правилам их приготовления.
Тематическое оформление столовой помогло напомнить студентам о необходимости включать фрукты и овощи в свой ежедневный рацион. На столах были размещены информационные таблички, расставлены корзины с овощами и фруктами, в меню столовой - большое разнообразие блюд, приготовленных из овощей!
Помните: употребляя овощи, фрукты и ягоды в оптимальных количествах, человек поддерживает свое здоровье в хорошем состоянии, дольше остается молодым, привлекательным и жизнерадостным!
⁉️Вы когда-нибудь задумывались, почему овощи и фрукты разного цвета? Или замечали, что обычно предпочитаете зелёные без каких-то видимых причин? 08:40 20.02.2023 Новочебоксарская ГБ - Новочебоксарск
Продолжается неделя популяризации потребления фруктов и овощей.
Овощи и фрукты очень важны в ежедневном рационе взрослых и детей. 01:22 20.02.2023 ГБУЗ ПК ГКП №5 - Пермь
«Овощи и фрукты - полезные и вкусные продукты», целью которой стало привлечение внимания детей к значению фруктов и овощей в жизни человека, расширение и закрепление знаний детей о правильном питании. 01:14 20.02.2023 Департамент Здравоохранения - Ханты-Мансийск
Свежие огурцы, которые сильно подорожали с начала этого года, спокойно можно заменить другими овощами из зимней «продуктовой корзины». 10:01 19.02.2023 ИА Высота 102.0 - Волгоград
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения в день рекомендуется съедать не меньше 400 граммов овощей, фруктов и ягод, то есть не менее пяти порций, 09:00 19.02.2023 Министерство здравоохранения РБ - Уфа
Врач педиатр-эндокринолог из Миасса Светлана Чебыкина рассказывает о значении овощей и фруктов в питании
Для привлечения внимания населения к здоровью Минздрав России с 13 по 19 февраля назвал эти дни Неделей популяри 05:50 19.02.2023 Областной ЦМП - Челябинск
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева в эфире «Радио Ваня» в южноуральской столице 16 февраля рассказала о пользе овощей и фруктов. 04:40 19.02.2023 Областной ЦМП - Челябинск
Троицкий отдел медпрофилактики тесно сотрудничает с образовательными учреждениями г.Троицка и Троицкого района, оказывая методическую помощь в планировании и проведении профилактических оздоровительных мероприятий. 04:40 19.02.2023 Областной ЦМП - Челябинск
В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов главный онколог Минздрава Коми Андрей Галин в каналу "Здоров11" рассказал об их роли в профилактике раковых заболеваний. 22:34 18.02.2023 ИА Комиинформ - Сыктывкар
Не смотря на очевидную пользу овощей и фруктов, включить их в свой рацион и начать правильно питаться не всегда легко. 21:20 18.02.2023 Газета Донской вестник - Иловля
Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В ежедневном рационе человека должно быть не менее 400г овощей и фруктов, лучше всего — сезонных. 20:00 18.02.2023 Газета Донской вестник - Иловля
Зима высасывает из организма все жизненные силы, в феврале частенько появляется апатия и чрезмерное утомление. 16:50 18.02.2023 Газета Новый вестник - Ярославль
Традиционно окончание зимы, начало весны – это время года, когда организм особо остро начинает испытывать недостаток витаминов и потребность в их пополнении. 16:00 18.02.2023 Комитет по здравоохранению - Волгоград
Продукты, которые наполнят вас здоровьем, силой и энергией
В рамках Всероссийской недели популяризации потребления овощей и фруктов, а также корпоративной программы «Укрепление здоровья работающих», 14:16 18.02.2023 Минздрав края - Краснодар
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день, но оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, 11:33 18.02.2023 Armizon72.Ru - Армизонское
Иллюстрация: pxhere.com
Несмотря на то что, по официальной информации, британская компания прекратила поставки легендарного напитка, участники рынка говорят, что за полгода 2023 г. в Россию ввезли 1,5 млн литров Guinness. Деловой Квартал
Работодатели могут самостоятельно устанавливать антиковидные ограничения В Роспотребнадзоре оценили необходимость введения масочного режима в России. KrasnoyarskMedia
Сон - это одна из самых главных составляющих здоровья человека. О правилах здорового сна сегодня рассказывает врач высшей категории, кандидат медицинских наук, член Российского общества сомнологов, Газета Ангарский рабочий
В преддверии Дня туризма Музей-заповедник «Шушенское» предложил своим гостям большую программу, включающую посещение экспозиционных объектов, демонстрацию ремесел сибирских крестьян, экскурсии по Новой деревне, Музей-заповедник Шушенское
Сибирский юношеский оркестр под руководством Леонида Жуковского сыграл произведение «В пещере горного короля» из сюиты «Пер Гюнт» композитора Эдварда Грига. 1-LINE
Любителям живописи стоит посетить персональную выставку графических работ известной ачинской художницы Елены Гейн под названием «Корни». Газета Советское Причулымье