Минимизируем риск невралгии

Минимизируем риск невралгии
Фото: kraszdrav.ru

О том, что такое невралгия и как минимизировать ее риск рассказывает врач-невропатолог Богучанской районной больницы Татьяна Анатольевна Папсуева.

Невралгия - это когда нервы дают о себе знать, вызывая острую боль. Она может случиться в любой части тела, но чаще всего «любимые» места - это лицо (так называемая тригеминальная невралгия) и поясница.

Невралгия - это не шутки, это реально сильная боль, которая проходит вдоль нерва. Представьте себе электрический провод, по которому вдруг пошли перебои, искры и замыкания. Вот примерно так же и нерв «замыкает» от раздражения или повреждения.

Почему это происходит?
Причин может быть много: от обычного переохлаждения до серьезных заболеваний позвоночника, инфекций, диабета и даже опухолей головного мозга. Иногда невралгия возникает после травмы или как побочный эффект после инфекционных заболеваний.

Как лечится?
Лечение невралгии — это не быстрый процесс, и здесь важно строго следовать рекомендациям врача. Обычно в арсенале орудий борьбы с невралгией есть:
- Медикаментозное лечение: обезболивающие, противовоспалительные препараты, а иногда и антиконвульсанты или миорелаксанты.


- Физиотерапия: может помочь уменьшить воспаление и боль.
- Массаж и акупунктура: эти методы помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
- Лечебная физкультура: специально подобранные упражнения могут укрепить мышцы и предотвратить повторное возникновение болей.

Профилактика
Чтобы минимизировать риск невралгии, можно придерживаться нескольких простых правил:
Активный образ жизни : регулярные упражнения помогают поддерживать мышцы в тонусе.
Правильное питание : нужно получать достаточное количество витаминов и минералов, особенно группы B.
Избегание стрессов и переутомления : стресс может спровоцировать множество заболеваний, включая невралгию.
Рациональное рабочее место : если работаешь за компьютером, следи за тем, чтобы стул и стол были удобными, экран находился на уровне глаз.

Если чувствуете, что что-то не так, лучше не затягивайте с визитом к доктору.

Обратите внимание, что иногда люди могут путать невралгию с невропатией лицевого нерва, ведь оба эти термина звучат похоже и связаны с нервной системой. Однако это два совершенно разных состояния, каждое из которых требует своего подхода к лечению. О невропатии лицевого нерва специалисты Богучанской районной больницы подробнее расскажут в следующий раз.
 

 

 
По теме
Внимание жителей Саянского района!!! В соответствии с информацией ФГБУ «Среднесибирское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» от 22.06.2024г.
В Енисейске в рамках акции «Каникулы с общественным советом» сотрудники полиции и член общественного совета провели встречу с подростками по пресечению и профилактике употребления и распространения запрещенных веществ.
Одним из современных и эффективных методов мониторинга и оценки состояния насаждений является использование беспилотных летательных аппаратов (БПЛА).
Внимание жителей Саянского района!!! В соответствии с информацией ФГБУ «Среднесибирское управление по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» от 22.06.2024г.
Саянский район
false - Власть Труда Стражи порядка показали несовершеннолетним ребятам не только свою службу, но и проговорили с ними правила дорожного движения, а также правила поведения в различных ситуациях.
Власть Труда
Альбом «Бойцы вспоминают минувшие дни» - Музейно-выставочный центр Альбом «Бойцы вспоминают минувшие дни» с рассказами ветеранов Красноярского отделения ВНИПИЭТ – участников Великой Отечественной войны, 1975 год.
Музейно-выставочный центр