Специалисты КМКБСМП вместе со специалистами других медицинских организаций примут участие в III Городском дне профилактики инсульта приуроченном Всемирному дню инсульта, который состоится в Красноярске 28 октября в Доме кино.
Впервые этот день отмечался в 2004 году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила инсульт глобальной эпидемией. Эта инициатива ВОЗ и партнеров посвящена распространению информации о таком распространенном и опасном заболевании, как инсульт. Инсульт по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. На сосудистые заболевания приходиться более половины смертей, причем около пятой части из них настигает людей в трудоспособном возрасте.
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Оно может быть спровоцировано тромбом, закупорившим мозговой сосуд или разрывом сосуда в мозге, в результате которого клетки мозга лишаются поступления кислорода и погибают. Функции организма, которые контролируются этим участком мозга, нарушаются.
Симптомы инсульта:
-неспособность улыбнуться (уголок рта опущен)
-асимметрия половины лица
-ослабела рука и нога с одной стороны (человек не может поднять две руки)
-нарушение речи (не может разборчиво произнести свое имя)
-внезапная сильная головная боль
-двоится в глазах, шатает при ходьбе
Это надо знать! Время, в течение которого можно остановить гибель клеток головного мозга - «терапевтическое окно» - 3-6 часов. Чем раньше Вы обнаружите признаки инсульта и обратитесь за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение!
Ни в коем случае не ждите, что эти симптомы пройдут сами собой, срочно вызывайте бригаду скорой помощи! Чем быстрее при инсульте будет оказана квалифицированная медицинская помощь, тем больше шансов на скорейшее восстановление пациента и возвращение к нормальной жизни. В противном случае может наступить глубокая инвалидность или, к сожалению, летальный исход.
Как предотвратить инсульт?
Избежать этого позволит соблюдение правил здорового образа жизни.
Обязательно проходить ежегодные медицинские профилактические осмотры и диспансеризацию в поликлинике по месту жительства.
Контролировать свое артериальное давление, холестерин и уровень сахара в крови.
Отказаться от вредных привычек. Курение удваивает риск инсульта. Избыточный прием алкоголя повышает риск развития инсульта.
Стремитесь к правильному сбалансированному питанию с низким содержанием соли и жира, с преобладанием фруктов и овощей (суточная норма потребления не менее 500 г овощей и фруктов, исключая картофель).
Больше двигайтесь. Ежедневная прогулка на свежем воздухе в течение 30 минут может улучшить состояние вашего здоровья и снизить риск инсульта. Если Вам нравятся другие виды физической активности (плавание, езда на велосипеде, бег, танцы и т.д.) прежде посоветуйтесь с врачом – он поможет подобрать Вам нагрузку, которая не причинит вреда.
Третий городской день профилактики инсульта состоится
28 октября 2018г. в "Доме кино" по адресу: пр. Мира, д.88, А с 10 до 16 часов, время работы специалистов КМКБСМП с 12 до 14 часов.
Доктора расскажут Вам про инсульт и его симптомы, оценят Ваш риск развития инсульта, дадут рекомендации по его профилактике.
ИНСУЛЬТ МОЖЕТ КОСНУТЬСЯ КАЖДОГО!
Cоциальный ролик "Инсульт"
https://www.youtube.com/watch?v=0TU592q3lTw